今日の血糖値

今日の血糖値。その７

朝の血糖値

いい感じ

朝食

好物の菓子パンです。

昼の血糖値

菓子パン食べたわりには、いい感じですね。

昼食

サラダの代わりにおにぎりです。

夕方の血糖値

高いですが帰りに買い食いしてます。チョコチップクッキー。

夕食

ホッケの塩焼きとニラと卵の味噌汁。

オクラ納豆と煮物。
白米は撮り忘れました。

食後のデザートのリンゴ。

寝る前の血糖値

高いですね。寝る前にチョコフレークを食べちゃいました。

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